Cele mai bune remedii pentru sforăit

Sforăitul este unul dintre cele mai neplăcute fenomene din viață, care îi face pe toți cei din jurul tău să se simtă inconfortabil. Aceasta este o boală atât de comună, încât a devenit deja parte din imaginea stereotipă a unui bărbat adult. Deși se pare că în afară de un sunet puternic și de necesitatea de a cumpăra dopuri pentru urechi pentru membrii familiei, nu este nimic în neregulă în asta, de fapt, sforăitul nu este doar periculos în sine, ci semnalează și posibile boli ale organismului. Cu tonus muscular slab, palatul moale atinge prea strâns pereții faringelui, ceea ce duce la o oprire pe termen scurt a respirației. Oxigenul încetează să intre în organism, ceea ce duce nu numai la o calitate slabă a somnului, ci și la modificări ale tensiunii arteriale și la stres regulat pentru organism. Sforăitul este cauzat nu numai de procesele inevitabile de îmbătrânire, ci și de alți factori - apariția neoplasmelor la nivelul organelor respiratorii, fumatul, excesul de greutate și problemele hormonale. Există mai multe metode de a opri sforăitul.

Sănătate generală

Sforăitul nu apare de nicăieri, iar cel mai bun mod de a scăpa de el este să ai grijă de sănătatea ta. Medicii sfătuiesc să meargă mult, să renunțe la dependențe, să facă sport în mod regulat, să folosească perne ortopedice și să doarmă pe o parte. De asemenea, nu exagera cu somnifere. Dacă există o problemă cu excesul de greutate, rezolvarea acesteia va contribui și la eliminarea sforăitului.

Impact mecanic

Există mai multe dispozitive simple de sforăit. De exemplu, există apărători speciale care se fixează pe una dintre fălci și îl glisează înainte pentru a lărgi căile respiratorii. Există o mulțime de opțiuni - de la brățări speciale până la vârfuri din silicon. Eficacitatea lor nu a fost dovedită până în prezent.

Medicamente

Dacă cauza sforăitului este mai profundă decât starea generală de rău, va fi necesară o intervenție mai serioasă. Există medicamente topice - de exemplu, spray-uri care elimină edemele și medicamente pentru stimularea respirației, adică medicamente hormonale care afectează centrii respiratori.Medicamentele ajută la restabilirea tonusului mușchilor palatului moale, elimină congestia nazală, dar toate acestea doar ameliorează simptomele și nu elimină cauza în sine.

Chirurgie

În primul rând, se recomandă pacienților cu curbură a septului și prezența unor neoplasme în organele respiratorii. Operația îndepărtează excesul de țesut moale, se îngroașă și micșorează palatul moale. Cu ajutorul unui laser, este posibil nu numai să îndepărtați excesul, ci și să puneți incizii speciale, care, atunci când sunt vindecate, se contractă și se strâng. În cele mai multe cazuri, acest lucru vă permite să uitați pentru totdeauna de sforăitul. Chirurgia cu laser este considerată a fi cea mai eficientă metodă de tratare a sforăitului.

Aerflow Suplimente de sforăit

Aerflow

SnoreBlock Suplimente de sforăit

SnoreBlock

Snoran Plus Suplimente de sforăit

Snoran Plus

Close