Los mejores productos para roncar
Roncar es uno de los fenómenos más desagradables de la vida, por lo que todos a su alrededor sienten molestias. Esta es una dolencia tan común que ya se ha convertido en parte de la imagen estereotipada de un hombre adulto. Aunque parece que esto no tiene nada de malo excepto un sonido fuerte y la necesidad de comprar tapones para los oídos para los miembros de la familia, de hecho, los ronquidos no solo son peligrosos en sí mismos, sino que también son señales de posibles enfermedades del cuerpo. Con un tono muscular débil, el paladar blando está demasiado en contacto con las paredes de la faringe, lo que conduce a un cese de la respiración a corto plazo. El oxígeno deja de ingresar al cuerpo, lo que conduce no solo a una mala calidad del sueño, sino también a cambios en la presión arterial y estrés regular para el cuerpo. Los ronquidos ocurren no solo debido al inevitable proceso de envejecimiento, sino también a otros factores: la aparición de neoplasias en el sistema respiratorio, el tabaquismo, el exceso de peso y los problemas hormonales. Para deshacerse de los ronquidos, existen varios métodos.
Bienestar general
Los ronquidos no ocurren en el vacío, y la mejor manera de deshacerse de ellos es cuidar su salud. Los médicos aconsejan caminar mucho, dejar las adicciones, hacer ejercicio regularmente, usar almohadas ortopédicas y dormir de lado. Además, no te excedas con las pastillas para dormir. Si hay un problema con el exceso de peso, su solución también contribuirá a eliminar los ronquidos.Acción mecánica
Hay varios dispositivos simples para deshacerse de los ronquidos. Por ejemplo, existen protectores bucales especiales que se fijan en una de las mandíbulas y la mueven hacia adelante para expandir las vías respiratorias. Hay muchas opciones, desde pulseras especiales hasta boquillas de silicona. Su eficacia aún no ha sido probada.Medicamentos
Si la causa de los ronquidos es más profunda que un malestar general, se requerirá una intervención más seria. Existen medicamentos tópicos, por ejemplo, aerosoles que eliminan el edema y medicamentos para estimular la respiración, es decir, medicamentos hormonales que afectan los centros respiratorios.Los medicamentos ayudan a restaurar el tono de los músculos del paladar blando, eliminan la congestión nasal, pero todo esto solo alivia los síntomas y no elimina la causa misma.Intervención quirúrgica
En primer lugar, se recomienda para pacientes con tabique desviado y presencia de neoplasias en el sistema respiratorio. La operación le permite eliminar el exceso de tejido blando, engrosar y reducir el paladar blando. Con la ayuda de un láser, es posible no solo eliminar el exceso, sino también colocar muescas especiales que, cuando se curan, se aprietan y compactan. En la mayoría de los casos, esto le permite olvidarse de los ronquidos para siempre. La cirugía láser se considera el tratamiento más efectivo para los ronquidos.
