I migliori prodotti per russare

Russare è uno dei fenomeni più spiacevoli della vita, a causa del quale tutti intorno si sentono a disagio. Questo è un disturbo così comune che è già diventato parte dellimmagine stereotipata di un maschio adulto. Anche se sembra che non ci sia nulla di sbagliato in questo se non un suono forte e la necessità di acquistare dei tappi per le orecchie per i familiari, infatti, russare non è solo pericoloso di per sé, ma segnala anche possibili malattie dellorganismo. Con un tono muscolare debole, il palato molle è in contatto troppo stretto con le pareti della faringe, il che porta a una cessazione della respirazione a breve termine. Lossigeno cessa di entrare nel corpo, il che porta non solo a una scarsa qualità del sonno, ma anche a cambiamenti della pressione sanguigna e stress regolare per il corpo. Il russare si verifica non solo a causa dellinevitabile processo di invecchiamento, ma anche di altri fattori: linsorgenza di neoplasie nellapparato respiratorio, fumo, eccesso di peso e problemi ormonali. Per sbarazzarsi del russare, ci sono diversi metodi.

Benessere generale

Il russare non si verifica nel vuoto e il modo migliore per sbarazzarsene è prendersi cura della propria salute. I medici consigliano di camminare molto, rinunciare alle dipendenze, fare esercizio regolarmente, usare cuscini ortopedici e dormire su un fianco. Inoltre, non esagerare con i sonniferi. Se cè un problema con leccesso di peso, la sua soluzione contribuirà anche a sbarazzarsi del russare.

Azione meccanica

Esistono diversi semplici dispositivi per sbarazzarsi del russare. Ad esempio, ci sono speciali paradenti che vengono fissati su una delle mascelle e la spostano in avanti per espandere le vie aeree. Ci sono molte opzioni: dai braccialetti speciali agli ugelli in silicone. La loro efficacia non è stata ancora provata.

Medicinali

Se la causa del russare è più profonda di un semplice malessere generale, sarà necessario un intervento più serio. Esistono farmaci topici, ad esempio spray che eliminano il gonfiore e farmaci per stimolare la respirazione, ovvero farmaci ormonali che colpiscono i centri respiratori.I medicinali aiutano a ripristinare il tono dei muscoli del palato molle, eliminano la congestione nasale, ma tutto ciò allevia solo i sintomi e non elimina la causa stessa.

Intervento chirurgico

Innanzitutto è consigliato per i pazienti con setto deviato e presenza di neoplasie nellapparato respiratorio. Loperazione consente di rimuovere i tessuti molli in eccesso, stringere e ridurre il palato molle. Con laiuto di un laser, è possibile non solo rimuovere leccesso, ma anche inserire tacche speciali che, una volta guarite, vengono serrate e compattate. Nella maggior parte dei casi, questo ti permette di dimenticare per sempre di russare. La chirurgia laser è considerata il trattamento più efficace per russare.