Geriausi knarkimo produktai
Bendra sveikata
Knarkimas neatsiranda vakuume, o geriausias būdas jo atsikratyti – rūpintis savo sveikata. Medikai pataria daug vaikščioti, atsisakyti priklausomybių, reguliariai sportuoti, naudoti ortopedines pagalves ir miegoti ant šono. Taip pat nepersistenkite su migdomaisiais. Jei yra antsvorio problema, jos sprendimas taip pat padės atsikratyti knarkimo.Mechaninis veiksmas
Yra keletas paprastų prietaisų, padedančių atsikratyti knarkimo. Pavyzdžiui, yra specialios burnos apsaugos, kurios pritvirtinamos prie vieno iš žandikaulių ir perkeliamos į priekį, kad praplėstų kvėpavimo takus. Variantų labai daug – nuo specialių apyrankių iki silikoninių antgalių. Jų veiksmingumas dar neįrodytas.Vaistai
Jei knarkimo priežastis yra gilesnė nei bendras negalavimas, reikės rimtesnės intervencijos. Yra vietinių vaistų – pavyzdžiui, purškalai, kurie pašalina edemą, ir vaistai, skatinantys kvėpavimą, tai yra hormoniniai vaistai, veikiantys kvėpavimo centrus.Vaistai padeda atkurti minkštojo gomurio raumenų tonusą, pašalina nosies užgulimą, tačiau visa tai tik palengvina simptomus, o nepašalina pačios priežasties.Chirurginė intervencija
Visų pirma, rekomenduojama pacientams, kurių pertvara yra nukrypusi ir kvėpavimo sistemoje yra neoplazmų. Operacija leidžia pašalinti minkštųjų audinių perteklių, sustorėti ir sumažinti minkštąjį gomurį. Lazerio pagalba galima ne tik pašalinti perteklių, bet ir įdėti specialias įpjovas, kurios sugijus užveržiamos ir sutankinamos. Daugeliu atvejų tai leidžia visam laikui pamiršti knarkimą. Lazerinė chirurgija laikoma veiksmingiausiu knarkimo gydymo būdu.Produkto pavadinimas | Autoriaus įvertinimas | Kliento įvertinimas |
---|---|---|
Derila | 4.6 |
4.8 |
Aerflow | 4.6 |
4.5 |
Snoran Plus | 4.5 |
4.7 |