Menopauza legjobb gyógymódjai
NuviaLab Meno
A szerző értékelése:
4.4
Ügyfélértékelés:
4.3 (3)
HerSolution
A szerző értékelése:
4.6
Ügyfélértékelés:
4.6 (3)
Vigorelle
A szerző értékelése:
4.6
Ügyfélértékelés:
4.4 (3)
ProSolution Plus
A szerző értékelése:
4.7
Ügyfélértékelés:
4.5 (3)
Climax Control
A szerző értékelése:
4.6
Ügyfélértékelés:
4.5 (3)
Hormonterápia
Abban az esetben, ha a menopauza túl korán következik be, az orvosok hormonális gyógyszereket írnak fel. Olyan hormonokat helyettesítenek, amelyeket a szervezet már nem tud előállítani. Ennek a kezelési módszernek számos ellenjavallata van, ezért szigorúan a teljes orvosi vizsgálat után írják elő.Egészséges életmód
A menopauza tüneteinek enyhítésére a legjobb gyógymód az egészséges, egészséges alvás. A nők egészségéhez nélkülözhetetlen melatonin 23 óra és hajnali 1 óra között termelődik. Ilyenkor már aludnod kell, így le kell mondanod az éjféli összejövetelekről. Az étrendre is figyelni kell, mert a menopauza beálltával a szervezet ösztrogénforrásként használja fel a zsírszövetet, ami étvágyfokozódáshoz vezet. A harmóniára törekedve hibázhat, megfoszthatja magát zsíroktól és szénhidrátoktól, de ezt egyáltalán nem érdemes megtenni. Az alkoholfogyasztásról és a dohányzásról való leszokás segíthet megbirkózni a hőhullámokkal, amelyek az arc és a mellkas területén felmelegedő állapotok. Rendkívül óvatos a kávé és a fűszeres ételek fogyasztásával.A csontszövet erősítése
Az ösztrogéntermelés leállása miatt a csontsűrűség a normál alá csökkenhet. Ez viszont súlyos betegségekhez vezethet. A kalciumban gazdag étrend és a kiegészítő D-vitamin segíthet megelőzni a negatív hatásokat.Fitoösztrogének
A fitoösztrogének a női nemi hormonokhoz, az ösztrogénekhez hasonló szerkezetű természetes anyagok. Szedése segít csökkenteni a szervezetre gyakorolt stresszes hatást, és biztosítja, hogy a szokásos módon működjön. A legjobb az egészben, hogy a vöröshere izoflavonjai a szintetikus drogok jól kutatott és biztonságos alternatívái.Étrend-kiegészítőként kapható, a menopauza stádiumától függően változó adagokban. Az étrend-kiegészítők tartalmazzák az egészség megőrzéséhez, a szív és a csontszövet állapotának javításához szükséges anyagokat.| Termék név | A szerző értékelése | Ügyfélértékelés |
|---|---|---|
| NuviaLab Meno | 4.4 |
4.3 |
| HerSolution | 4.6 |
4.6 |
| Vigorelle | 4.6 |
4.4 |
| ProSolution Plus | 4.7 |
4.5 |
| Climax Control | 4.6 |
4.5 |