Najbolji lijekovi za menopauzu

Menopauza je neizbježno razdoblje u životu svake žene. Prestanak menstruacije očituje se u obliku mnogih neugodnih simptoma zbog hormonalnih promjena u tijelu. Među njima su promjene raspoloženja, znojenje, poremećaji spavanja. Različite metode će vam pomoći da se nosite s njima.

Hormonska terapija

U slučaju da menopauza nastupi prerano, liječnici propisuju hormonske lijekove. Oni zamjenjuju hormone koje tijelo više ne može proizvoditi. Ova metoda liječenja ima mnogo kontraindikacija, pa se propisuje strogo nakon potpunog liječničkog pregleda.

Zdrav način života

Najbolji lijek za ublažavanje simptoma menopauze je zdrav, zdrav san. Melatonin, koji je neophodan za zdravlje žena, proizvodi se između 23 sata i 1 sat ujutro. U ovo vrijeme već trebate spavati, pa ćete morati odustati od ponoćnih druženja. Također je važno paziti na prehranu, jer s početkom menopauze tijelo koristi masno tkivo kao izvor estrogena, što dovodi do povećanja apetita. U potrazi za harmonijom, možete pogriješiti i uskratiti se masti i ugljikohidrata, ali to se apsolutno ne isplati. Prestanak alkohola i pušenje mogu vam pomoći da se nosite s valovima vrućine, koji su uvjeti vrućine u području lica i prsa. Izuzetno je oprezno konzumirati kavu i začinjenu hranu.

Jačanje koštanog tkiva

Zbog činjenice da je proizvodnja estrogena zaustavljena, gustoća kostiju može pasti ispod normalne. Zauzvrat, to može dovesti do ozbiljne bolesti. Prehrana bogata kalcijem i dodatnim vitaminom D može pomoći u sprječavanju negativnih učinaka.

Fitoestrogeni

Fitoestrogeni su prirodne tvari slične po strukturi ženskim spolnim hormonima estrogenima. Njihovo uzimanje pomoći će smanjiti stresni učinak na tijelo i osigurati njegovo normalno funkcioniranje. Izoflavoni crvene djeteline djeluju najbolje i dobro su istražena i sigurna alternativa sintetičkim drogama.Dolazi kao dodatak prehrani u različitim dozama ovisno o stadiju menopauze. Dodaci prehrani sadrže potrebne tvari za održavanje zdravlja, poboljšanje stanja srca i koštanog tkiva.

Ime proizvoda	Autorova ocjena	Ocjena kupca
NuviaLab Meno	4.4	4.3
HerSolution	4.6	4.6
Vigorelle	4.6	4.4
ProSolution Plus	4.7	4.5
Climax Control	4.6	4.5