Os melhores remédios para imunidade
Como aumentar a imunidade?
- Os micronutrientes são a primeira prioridade para manter a imunidade. Eles são considerados as vitaminas e minerais mais importantes. Você precisa incluir vitamina C, vitamina D e zinco em sua dieta. Cada um deles tem elementos úteis individuais que têm um efeito positivo no corpo humano à sua maneira.
- Água. Não é nenhum segredo que uma pessoa consiste em 70% de água. A água mineral permite remover toxinas e limpar o corpo. Com a ajuda de programas especiais, você pode acompanhar sua ingestão de líquidos por dia. Isso ajudará a controlar a quantidade de água no corpo, porque uma overdose também pode não ter um efeito muito favorável no bem-estar.
- Uma receita útil para fortalecer a imunidade. É necessário tomar ameixas, damascos secos, figos, nozes, passas, mel e misturar todos os ingredientes. É importante lembrar que tudo deve ser uniforme. Esta é uma pasta muito eficaz para fortalecer a imunidade. Dosagem - todos os dias, uma colher de sopa com o estômago vazio (depois de acordar, de manhã). Além disso, uma boa receita para uma boa prevenção de doenças virais é o gengibre misturado com mel e limão.
- Ar fresco. É claro que, no mundo tecnológico de hoje, a qualidade do ar nem sempre atende aos requisitos. Por esse motivo, os médicos recomendam respirar o ar fresco da montanha ou da floresta. Ou seja, ar não saturado com gases de exaustão. Algumas vezes por ano já melhorará significativamente a situação. Alguns dizem que uma viagem de 2 dias para as montanhas ajuda a recarregar, relaxar e encher com a energia necessária.
Nome do Produto | Classificação do autor | Avaliação do cliente |
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LactiFresh Gel | 4.6 |
4.1 |
Prenatalin | 4.6 |
4.6 |
NuviaLab Female Fertility | 4.5 |
4.5 |
Spirual | 4.7 |
4.4 |
GOAT Stamina | 4.6 |
4.7 |
Tvidler | 4.4 |
4.2 |
NuviaLab Immune | 4.6 |
4.5 |
NuviaLab Relax | 4.6 |
4.2 |
BrainPill | 4.6 |
4.5 |
Restilen | 4.6 |
4.4 |