De beste remedies voor immuniteit
Hoe de immuniteit verhogen?
- Micronutriënten zijn de eerste prioriteit voor het behoud van de immuniteit. Ze worden beschouwd als de belangrijkste vitamines en mineralen. U moet vitamine C, vitamine D en zink in uw dieet opnemen. Elk van hen heeft individuele nuttige elementen die op hun eigen manier een positief effect hebben op het menselijk lichaam.
- Water. Het is geen geheim dat een mens voor 70% uit water bestaat. Met mineraalwater kunt u gifstoffen verwijderen en het lichaam reinigen. Met behulp van speciale programmas kunt u uw vochtinname per dag bijhouden. Dit helpt de hoeveelheid water in het lichaam onder controle te houden, omdat een overdosis ook geen erg gunstig effect kan hebben op het welzijn.
- Een handig recept om de immuniteit te versterken. Het is noodzakelijk om pruimen, gedroogde abrikozen, vijgen, walnoten, rozijnen, honing te nemen en alle ingrediënten te mengen. Het is belangrijk om te onthouden dat alles gelijk moet zijn. Dit is een zeer effectieve pasta voor het versterken van de immuniteit. Dosering - elke dag een eetlepel op een lege maag (na het wakker worden, s ochtends). Een goed recept voor een goede preventie van virale ziekten is ook gember gemengd met honing en citroen.
- Frisse lucht. In de huidige technologische wereld voldoet de luchtkwaliteit natuurlijk niet altijd aan de eisen. Om deze reden raden artsen aan om frisse berg- of boslucht in te ademen. Dat wil zeggen, lucht die niet oververzadigd is met uitlaatgassen. Een paar keer per jaar zal de situatie al aanzienlijk verbeteren. Sommigen zeggen dat een tweedaagse reis naar de bergen helpt om op te laden, te ontspannen en weer de nodige energie op te doen.
Productnaam | De beoordeling van de auteur | Klantbeoordeling |
---|---|---|
LactiFresh Gel | 4.6 |
4.1 |
Prenatalin | 4.6 |
4.6 |
NuviaLab Female Fertility | 4.5 |
4.5 |
Spirual | 4.7 |
4.4 |
GOAT Stamina | 4.6 |
4.7 |
Tvidler | 4.4 |
4.2 |
NuviaLab Immune | 4.6 |
4.5 |
NuviaLab Relax | 4.6 |
4.2 |
BrainPill | 4.6 |
4.5 |
Restilen | 4.6 |
4.4 |