A legjobb gyógymódok a hallux valgus ellen
A Valgus deformitását népiesen az ujj dudorának nevezik. Ez a láb deformációja, amelyben a hüvelykujj a kislábujj felé fordul, és kiszorítja a többit. A külső új szövet képződése miatt dudor jelenik meg, ennek következtében a hüvelykujj elnyomja a többit, hozzájárulva azok deformációjához is. Egy kis esztétikai hibától kezdve a betegség súlyos és fájdalmas betegséggé fejlődik, ami kényelmetlenséget okoz járás közben és duzzanatokat. Ennek megelőzése érdekében csak kényelmes, puha cipőt kell viselnie, és ne tegye ki lábát túlterhelésnek, amely például a magas sarkú miatt keletkezik. A felhalmozódás első megjelenésekor azonnal orvoshoz kell fordulni, szerencsére ez a betegség kezelhető, ha időben fordulunk hozzá.